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美化身體線條,讓身體充滿活力

舞自信、動活力、身體更輕盈自在


明星最愛、媒體狂推、一窺完美S曲線的秘密








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【ROYAL YOGA】二家會館分別在南京復興與古亭捷運站出口,只要兩分鐘即可快速抵達,交通方便。彷彿是都市叢林中的心靈綠洲,放鬆身體淨化心靈,感受運動的愉悅時刻,生活更健康自在。



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課程規劃上,除了傳統的瑜珈外,更設計一系列嶄新課程與學員共同練習,分享心靈成長的經歷。同時強調一對一諮商,為學員量身訂作課程規劃。讓每個學員來到【ROYAL YOGA】都能得到最適合他的體能、健康狀況、學習經驗及時間分配的瑜珈練習計劃。



多元的課程設計,結合彈力帶,讓運動更有效率!還有熱瑜珈、皮拉提斯、溫和瑜珈等,以及韓風熱舞等相關舞蹈課程,滿足不同喜好需求的你!課程也針對程度的不同開放初級及進階,可視自己的興趣、狀況選課。





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想要快速美化曲線,最強熱瑜珈,讓你溫暖做運動!讓手臂、腰、腹、臀、腿線條更美,展現性感魔力!



熱瑜珈因為必需在室溫約為36-40℃的專業教室練習,以哈達瑜珈為基礎,讓練習者跟著呼吸的節奏,一連串的體位及伸展動作,刺激肌肉運作,讓人健康、年輕、充滿活力。



▼ 熱瑜珈教室依照國際瑜珈教室專業標準而建置,是最健康安全的學習環境



? 哈達瑜珈Hatha Yoga

哈達瑜珈運用最基礎的瑜珈呼吸法,課程引導進入柔和的伸展與深層放鬆,釋放身體的壓力



? 溫和瑜珈Gentle Yoga

溫和瑜珈有助紓緩壓力,提高身體機能。它幫助修習者由淺而深,進入瑜珈領域。並擁有青春喜悅,保持身材,容光煥發



? 使用彈力帶輔助課程

上一堂課等於三堂課的消耗能量!將課程結合彈力美體帶,透過的輕阻力,配合伸展與有氧入門律動,達到美化身體線條的效果,比起一般有氧課程更容易消耗能量,同時可瘦腰腹肉肉與改善姿勢不良等問題,針對女性在意的手臂、腰、臀、腿部,也能同步加強,使身體線條更具美感!





有瑜珈、熱舞等不同的入門與進階課程可供選擇,快點下載課程表看更多!



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【ROYAL YOGA】擁有經驗豐富的師資群,藉由老師們在世界各地的教學背景,將不同文化洗禮的瑜珈分享給您,除經過各式瑜珈認證及專業師資外,更榮獲許多國際大賽的獎項



採用循序漸進方式,引導初學者探索瑜珈的奧秘,更進一步讓每位欲領悟瑜珈精髓的學員,透過老師的引導,發現瑜珈的驚人能量。



全新引進專業瑜珈牆,讓你體驗前所未有的輕盈舒暢!透過專業老師循序漸進的指導、深層與穩定的體位練習,讓你在瑜珈牆與護具的輔助下,簡單正確達成體式,進一步達到平衡身心效果。破盤



方案好禮一:瑜珈墊

一塊舒適的瑜珈墊,更有利於學習瑜珈,減少與地板的緩衝力,更保護身體不受傷害!【ROYAL YOGA】選用經專業檢測,厚實質地材料,全方位守護熱愛運動的你!不論課程中,或在家興起想練習,隨時隨地陪你做最美麗的姿態延伸,沉浸其中。



方案好禮二:
馬粟樹茶苷沐浴乳一瓶



【ROYAL YOGA】打造優質運動空間

不論是《復興館》或《羅福館》,都提供所有喜愛瑜珈的朋友一個禮物舒適自在、設備新穎的學習環境恆溫恆濕控制系統,給予您最輕鬆、自在的氛圍;木質地板寬敞舒適,配合著柔美的燈光,要讓每個來客更快的進入修練、沉澱的狀態。



▼ 備有明亮的更衣室與置物櫃可供使用,乾淨整潔又舒適





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【黃台中】

向台灣及國際市場推廣香港時裝設計實力,香港貿發局連續八年參與台北魅力展 (Taipei IN Style),透過團體時裝秀和香港館,向環球時裝買家、百貨商及代理商展示香港時裝設計師的最新設計,開拓新市場。

為展現香港富創意的時尚設計,9位香港設計師昨(10)日在貿發局主辦的「Fashion Hong Kong」時裝秀,展出最新的2017作品系列,其中包括最新的男女裝、手袋及時尚配飾。

Fashion Hong Kong 是香港貿發局舉辦的系列海外推廣活動,2015年起,在紐約時裝周、東京時裝周、哥本哈根時裝周多個重要的國際時裝舞台舉辦大型時裝表演,帶領香港設計師及品牌打造國際形象。

貿發局在此次台北魅力展設有香港館,歡迎各界人士於13日前每日上午10時至晚上6時前往台北松山文創園區二號倉庫和9位香港設計師交流,感受香港時裝的獨特魅力。

貿發局製造業拓展經理陳學恩表示,香港時裝設計師憑藉獨特的設計及尖銳的市場觸覺,在國際時裝舞台上佔重要位置。讓更多香港設計師走向國際,貿發局在2015年創立Fashion Hong Kong,先後在多個大型國際時裝盛會舉辦時裝匯演,迴響空前。

貿發局台灣總經理朱耀昌指出,香港是國際知名的時尚之都,在完善的服裝供應鏈優勢下,為時裝創作及貿易銷售提供最佳的舞台。

朱耀昌指出,香港貿發局長期致力推廣香港的時裝業,透過香港時裝節及CENTRESTAGE等大型時裝活動的舉辦,為香港的時裝設計師穿針引線,協助設計師物色海外合作夥伴。香港時裝節及CENTREAGE作為區內重要的時裝貿易、推廣及發布平台,是協助設計師們走向國際的理想跳板。

推動香港時裝業的發展,香港貿發局1970年起舉辦香港時裝節,成功的將香港時裝節打造為區內重要的推廣及貿易平台。為培育新血,協助業界物色設計人才,貿發局也在1977年香港時裝節秋冬系列期間舉行「香港青年時裝設計家創作表演賽」,先後發掘出多位當地的設計師,引起時裝業的重視。

貿發局明(2017)年1月16日至19日在香港會議展覽中心舉辦第48屆香港時裝節秋冬系列展;香港時裝節春夏系列及 CENTRESTAGE下半年將接續登場。

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